[Les ]100 idées reçues qui vous empêchent d'aller bien

Auteur(s) Dalu, Alexandra (1975-...) (Auteur) ;Domain, Valérie (Collaborateur) ;Riner, Teddy (1989-...) (Préfacier, postfacier...) ;Alléno, Yannick (1968-...) (Préfacier, postfacier...)
Titre(s) [Les ]100 idées reçues qui vous empêchent d'aller bien [Texte imprimé] : alimentation, sommeil, cerveau, sport, hormones, intestin, cerveau et génétique : ce qu'il faut savoir pour être en bonne santé / Alexandra Dalu ; en collaboration avec Valérie Domain ; préface Teddy Riner ; avant-propos de Yannick Alléno.
Editeur(s) Paris : Leduc.s éditions, 2017.
Collection(s) (Poche, ISSN 2427-7150) (Santé).
Résumé Cent idées reçues en matière de santé sont passées au crible par un médecin. Il aborde ainsi la consommation du gluten, l'intolérance au lait, la présence du fer dans les épinards, la durée de sommeil, les boissons énergisantes, le mal de dos, la transpiration, l'acné, la ménopause, la pratique intensive du sport ou encore l'hérédité et les compléments alimentaires. Electre 2018.
Notes Bibliogr. - Tout public.
Sujet(s) Santé
Bien-être
Alimentation
Santé
Indice(s) 613