Décrochez du sucre

Auteur(s) Teitelbaum, Jacob (Auteur) ;Fiedler, Chrystle (Collaborateur)
Titre(s) Décrochez du sucre [Texte imprimé] / Dr Jacob Teitelbaum ; en collaboration avec Chrystle Fiedler.
Editeur(s) [Paris] : Marabout, impr. 2014 (impr. en Espagne).
Résumé Un plan de bataille pour vaincre votre addiction au sucre et retrouver votre énergie ! L'excès de sucres a des répercussions lourdes sur notre santé : maladies chroniques, épuisement, stress, irritabilité, déprime... Mais comment faire quand notre organisme a développé une véritable addiction au sucre. Le docteur Teitelbaum vous aide à déterminer quel est votre type d'addiction au sucre et vous propose un programme étape par étape pour vous en débarrasser, et à passer d'un régime bourré de glucides à fort index glycémique à une alimentation plus saine, sans pour autant sacrifier le plaisir de manger.
Notes La couv. porte en plus : "4 programmes personnalisés pour vous sentir mieux et perdre du poids !". - Index.
Traduit de : Beat sugar addiction now !.
Sujet(s) Sucre
Dépendance (physiologie)
Régimes pauvres en glucides
Indice(s) 613.2610