Méditer, jour après jour
Auteur(s) André, Christophe (1956-...) (Auteur)
Titre(s) Méditer, jour après jour [Texte imprimé] : 25 leçons pour vivre en pleine conscience / Christophe André.
Editeur(s) Paris : l'Iconoclaste, 2011.
Résumé Ces 25 leçons de méditation incitent à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc. Le CD contient des petites méditations guidées de 5 à 15 minutes. Electre 2016.
Notes Bibliogr. Sites Internet. - Tout public.
Sujet(s) Réalisation de soi
Méditation
Psychologie positive
Bonheur
Indice(s) 158
Titre(s) Méditer, jour après jour [Texte imprimé] : 25 leçons pour vivre en pleine conscience / Christophe André.
Editeur(s) Paris : l'Iconoclaste, 2011.
Résumé Ces 25 leçons de méditation incitent à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc. Le CD contient des petites méditations guidées de 5 à 15 minutes. Electre 2016.
Notes Bibliogr. Sites Internet. - Tout public.
Sujet(s) Réalisation de soi
Méditation
Psychologie positive
Bonheur
Indice(s) 158
Exemplaires
| Titre | Cote | Support | Section | Localisation | Situation | Date retour | Titre | N° partie | Titre partie |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Méditer, jour après jour | 158 AND | Livre | Adulte | Documentaire | En rayon | Méditer, jour après jour |